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About isisreyes

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La autocrítica

Es importante que para tener una mejor relación contigo dejes de criticarte y empieces a amarte, qué estes dispuest@ a soltar toda creencia negativa acerca de ti, trabajar en ti con dedicación y disposición para descubrir que necesidad oculta tienes de lastimarte, menospreciarte y minimizarte ante tus ojos. Utilizarás pluma y papel para responder las [...]

Por |julio 7th, 2019|Coaching|0 Comentarios

Regálate salud mental

1-Trata de no tener discusiones o peleas infructuosas. 2-No te tomes las cosas personales. 3-Encuentra lo positivo en todo. 4- No juzgues. 5-Sonríe y ríete lo más que puedas. 7-Si tocas una puerta y no se abre, no te aferres. 8-Acepta la realidad, lo que ves es lo que hay. 9-Si no existe en tu [...]

Por |julio 7th, 2019|Salud|0 Comentarios

Atrévete al cambio y reinvéntate

Muchas veces nos da miedo un cambio, pero el verdadero cambio viene de adentro hacia afuera, es como limpiar tu casa vas empezando de habitación por habitación así es como empiezas con tu vida empieza por secciones y recuerda que no puedes cambiar a nadie y sólo puedes cambiarte a ti misma, yo le llamaría [...]

Por |junio 27th, 2019|Sin categoría|0 Comentarios

Cambia las creencias negativas que tengas en ti

Si con frecuencia tienes estos pensamientos: -No soy capaz -No soy buena persona -No puedo por... -No soy suficientemente bueno en ... -Soy malo si deseo dinero -No lo merezco -Merezco que me pasen cosas malas -A mi no se me dará -Soy un fracasad@ -No soy bonit@ -Estoy gord@ -A mi nadie me quiere [...]

Por |junio 20th, 2019|Coaching|0 Comentarios

Perdona y libérate

El perdón es fundamental en nuestras vidas, yo se que a lo largo de el camino de la vida vas acumulando rencores que se van quedando en tu subconsciente e inconsciente, también se que te parecerá muy difícil perdonar a quien te a dañado, robado, perjudicado, etc. La razón o el hecho que haya sido [...]

Por |junio 20th, 2019|Salud|0 Comentarios

Quitate el hambre por tener pareja

Muchas veces al conocer a alguien que nos atrae físicamente pasa que nos dejamos llevar por nuestras carencias, nuestra hambre de amor, nos cegamos y no vemos más allá de lo qué queremos ver o más bien lo qué nuestra mente desea ver, ávida de cariño y amor y ya después del paso del tiempo [...]

Por |junio 13th, 2019|Salud|0 Comentarios

Dejar ir es vivir en paz contigo y con la vida

Dejar ir es soltar y dejar de nadar contra la corriente, es no hacer nada por controlar, imponer o pelearse con la realidad, es dejar de poner resistencia ante lo que no se puede cambiar. Dejar ir es soltar nuestro pasado admitiendo y aceptando la realidad, sin culpar a nadie, sin culparnos, solamente comprender qué [...]

Por |junio 13th, 2019|Coaching|0 Comentarios

Procrastinación

¡ Quítate ese mal hábito ! La procrastinación es cuando las personas empiezan a postergar tareas, trabajo, pendientes, etc. que tienen que realizar hoy. ¿Cómo nos damos cuenta? Cuando el postergar las cosas nos empieza a causar problemas, cuando empezamos a disculparnos apesar de que sabemos nuestro error y muchas veces esto nos crea culpa [...]

Por |junio 6th, 2019|Coaching|0 Comentarios

¿Qué son y para qué sirven los parches de belleza?

Existen tres tipos de parches parches para ojos, para labios y cuello. Los tres son para hidratar, dar suavidad, luminosidad, regenerar la piel y disminuir las arrugas. Estos parches son como un tipo de mascarilla pero su peculiaridad es que son para zonas localizadas y yo he sentido un mayor efecto, existen los de una [...]

Por |junio 4th, 2019|Belleza|0 Comentarios

Cuando digo no, me siento culpable

Autor: Manuel J Smith

Por |mayo 30th, 2019|Libros recomendados|0 Comentarios