Primero tienes que saber el para qué quieres tener una mejor versión de ti.
Esto es importante por qué será el motivo y el motor que te impulsará a lograrlo.
1- Nunca olvides tu motivación, es tu para qué, ok.
2-Anota que estás haciendo de tu vida y como te gustaría que fuera.
3-Que pensamientos limitantes y negativos tienes respeto a ti y a tu vida.
4- Cambia esos pensamientos por pensamientos que sean lo contrario y sean positivos.
5-Haz un hábito el aprender cosas nuevas.
6-No tengas miedos, somos lo que pensamos y el miedo viene de pensamientos negativos.
7- haz una lista de todo con lo que cuentas para lograr el cambio que deseas.
8- haz otra lista de que te hace falta.
9-Elabora un plan de acción que te valla llevando a lograr una por una de las cosas que anotaste.
10- No temas pedir ayuda .
( la unión hace la fuerza)