Ser congruente

Uno de los retos más fuertes es ser congruente con lo que predicamos La congruencia [...]

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Uno de los errores más comunes que puede cometer una persona es dejar de hacer [...]

Regálate salud mental

1-Trata de no tener discusiones o peleas infructuosas. 2-No te tomes las cosas personales. 3-Encuentra [...]

Supera el fracaso

El fracaso no existe hasta que tú lo aceptes como tal. A veces parece que [...]

Cambia tu negatividad

¿El diálogo que tienes, interno, es de escasez o de abundancia, es positivo, negativo o [...]

Como tener mejor memoria

Existen técnicas para obtener mejor retentiva y lograr un óptimo aprendizaje, te comparto estas técnicas. [...]

Elimina tus miedos

El miedo es el principal factor de que los seres humanos se pongan trabas para [...]

Aprende a valorarte

Tú vales mucho y no por tus pertenencias económicas, por tu belleza o buen cuerpo, [...]

Incapacidad mental

La incapacidad mental es más grave y peligrosa que una incapacidad física, te puedes convertir [...]

Fuerza interior

Conéctate con tú fuerza interior y permite que fluya a travez de ti. Es cuestión [...]

Desestrésate

El estrés es un síntoma que cada día aparece más, principalmente en las personas que [...]

Bienestar

El bienestar viene desde adentro, pero si tu mente tiene preocupaciones estás las reflejaras en [...]

Practica yoga

¿Que es la yoga y para qué sirve ? ( del sánscrito yoga “unión”) Es [...]